AJANKOHTAISTA

"Kohti Kesäkuntoa 2018" -ryhmä ja Senioriryhmä starttaavat ke 24.1, ilmoittaudu mukaan ma 22.1 mennessä!


03.01.2018

Sportyn treeniryhmä teemalla "Kohti Kesäkuntoa 2018!" starttaa Fit Kuopiolla ke 24.1.2018, ilmoittaudu mukaan ma 22.1 mennessä!

Treeniryhmän sisältö:

- 10 ohjattua vaihtuvaa salitreeniä pt -valmentajan opastuksella aikavälillä
- treenit keskiviikkoisin klo 18.30-19.30
- 2x Inbody 770- kehonkoostumusmittaus; 1 alussa ja lopussa
- ruokavalio-opastus ryhmälle
- oma Facebook -ryhmätuki pt:n ohjaamana
- ryhmäkoko max 6 hlöä
- sopii niin aloittelijoille kuin pidemmällekin ehtineille kuntoilijoille, naisille ja miehille
- ohjaajana Heini Korhonen/Sporty

Hinta:
199€/hlö Fit Kuopion kanta-asiakkaat
249€/hlö muut asiakkaat, sisältää myös kertakäyntimaksun Fit Kuopiolle x 10kpl

Ilmoittautumiset ma 22.1.2018 mennessä kuopio@ole.fit/ 050-3291817 tai suoraan Fit Kuopion vastaanottoon. Paikat täyttyy ilmoittautumisjärjestyksessä, ole siis nopea!


Senioriryhmä +60v -asiakkaille aloittaa Fit Kuopiolla ke 24.1 klo 13.00:

- 8 ohjattua salitreeniä ryhmälle; erilaisia teemoja treeneihin ja virikkeitä omaan tekemiseen
- Fit Kuopiolta löydät mm.nivelystävälliset Hoist -kuntosalilaitteet
- treenit pääosin keskiviikkoisin klo 13.00-14.00, n.tunti/harjoitus ja päivän hiljaisimpaan aikaan salilla
- ravintoneuvontaa ryhmälle
- kehonhuolto-opastus ryhmälle
- max osallistujamäärä 8 henkilöä, paikat täyttyy ilm.järjestyksessä
- halutessaan Inbody -kehonkoostumusmittaus 10€/hlö (norm.20-25€) jakson alussa ja lopussa
- valmentajana: Heini Korhonen, Sporty

Hinta:
79€/hlö Fit Kuopion kanta-asiakkaat
119€/hlö muut (sis.myös kuntosalimaksun ohjatuille kerroille)

Mikäli olet kiinnostunut Fit Kuopion seniori kanta-asiakkuudesta, soita 050-3291817 ja sovi tapaaminen Fit Kuopiolle!

Ilmoittautumiset ma 22.1.2018 mennessä Fit Kuopion vastaanottoon/ kuopio@ole.fit tai 050-3291817.
Paikat täyttyy ilmoittautumisjärjestyksessä, toimi heti!